Senioren Fitnesszirkel

Unser Fitnesszirkel ist ein effizienter Trainingsparcours für alle, die wenig Zeit zum Trainieren haben oder sich nicht an feste Kurszeiten binden können, aber trotzdem eine persönliche Betreuung wünschen. Die Stationen an den hydraulischen Trainingsgeräten werden nacheinander absolviert und mit einem angeleiteten Workout optimiert.

Dieser Fitnesszirkel ist ausschließlich für Senioren.

 

Vorteile

  • Keine Wartezeiten an den Geräten
  • Einstellungen des Fitnessgrades auf einer Chipkarte
  • Einfache Bedienung der Trainingsgeräte
  • Persönliche Anleitung und Betreuung durch eine/n Trainer/in

 

Ziele

  • Muskelkräftigung
  • Steigerung der Ausdauer
  • Verbesserung von Beweglichkeit und Koordination
  • Gewichtsabnahme

 

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.