Unsere Massage des Monats Februar

Asmea Ganzkörperpeeling mit Wellness Stone Massage 

Eine wunderbare Gelegenheit, sich eine Auszeit vom Alltag zu gönnen.

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Senioren Zirkel

Kurs speziell für Senioren

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iQvital + Pole-Fitness

Es gibt Neuigkeiten!

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Senioren Zirkel

Kurs speziell für Senioren

Senioren Zirkel

Als Fitnesszirkel, auch Trainingszirkel oder Gerätezirkel genannt, wird eine Gruppe von Fitnessgeräten bezeichnet, die ein effektives und sicheres Ganzkörpertraining in kurzer Zeit ermöglicht.

Gemeinsam in der Gruppe, unter professioneller Anleitung eines Trainers, trainieren sie an unseren Geräten. Durch aufeinander abgestimmte Übungen werden Ihre Muskeln gekräftigt, Ihr Herz-Kreislauf-System gestärkt, die Beweglichkeit Ihrer Gelenke gefördert und Ihre Ausdauer sowie Ihre Knochenstruktur verbessert.

Durch zusätzliche Koordinationsübungen erhalten Sie eine bessere Körperkontrolle. Die Geräte sind einfach in der Handhabung und werden individuell für jede Person eingestellt.

iQvital schlauer fit e.V.

Marienstr. 58
68794 Oberhausen-Rheinhausen
Telefon: 07254 / 95 912 05
e-Mail: studio@iqvital.info

Öffnungszeiten

Montag 8-13 Uhr 15-20 Uhr
Dienstag 8-13 Uhr 15-21 Uhr
Mittwoch 8-13 Uhr 15-20 Uhr
Donnerstag 8-13 Uhr 15-21 Uhr
Freitag 8-13 Uhr 15-20 Uhr
Samstag 9-11 Uhr  
Sonntag 9-11 Uhr  

An Feiertagen haben wir geschlossen.

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